Soins de Restauration de l'Âge : Une Approche Holistique

Découvrez la recette de petit-déjeuner préférée de Susanne Kaufmann qui fonctionne en conjonction avec notre NOUVELLE ligne de soins de la peau Age Restorative pour soutenir le corps et restaurer la santé de la peau à son état optimal.

Une bonne routine de soins de la peau, une alimentation saine ainsi qu'un exercice régulier ont un effet massif sur l'apparence de notre peau et notre bien-être général et pour célébrer le lancement de notre NOUVELLE ligne de soins de la peau Age Restorative, la fondatrice, Susanne, a partagé l'une de ses recettes de petit-déjeuner préférées qui fonctionne en conjonction avec la ligne Age Restorative pour soutenir le corps et restaurer la santé de la peau à son état optimal. Nous voyons la beauté de manière holistique ; nous regardons l'ensemble du tableau.

Le plat de riz Congee de Susanne

Chez Susanne Kaufmann, nous promouvons un mode de vie sain à tous points de vue et une alimentation saine en est une grande partie. Découvrez la recette de petit-déjeuner préférée de Susanne, le Congee de riz. C'est un plat extrêmement hydratant qui favorise la santé intestinale, ce qui a un impact positif sur la peau car il renforce les parois veineuses, ce qui est la meilleure prévention contre la rosacée, l'acné, la dermatite et d'autres affections cutanées. Aussi connu sous le nom de porridge de riz, il est considéré en médecine traditionnelle chinoise comme un plat de petit-déjeuner incontournable et peut être acheté dans votre magasin local.

Susanne prépare son petit-déjeuner de Congee de riz chaque matin, surtout pendant la détox. Le Congee de riz peut être cuit dans un bouillon et peut être conservé au réfrigérateur pendant au moins 1 semaine.

Ingrédients

250g de riz congee
2500ml d'eau
2 poires

Méthode

Lavez soigneusement le riz congee dans un tamis sous l'eau froide courante

Versez le riz congee dans une casserole d'eau bouillante

Couvrez avec un couvercle et laissez le contenu mijoter doucement à la plus basse température pendant environ 2 à 6 heures, en remuant régulièrement. Si le riz devient trop épais, ajoutez plus d'eau bouillante si nécessaire.

Coupez les poires en tranches et ajoutez-les au congee de riz et dégustez !

Astuce de Susanne : Vous pouvez également ajouter des fruits riches en antioxydants comme les myrtilles et les framboises pour déguster votre Congee de riz dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée. Comme alternative, vous pouvez épicer la recette de base en utilisant un bouillon de légumes ou de volaille comme liquide. Pour plus de saveur, ajoutez du gingembre, du piment, du poireau ou du tofu fumé.

L'ensemble du tableau

Après votre Congee de riz, profitez d'une promenade matinale rapide et d'un nettoyage facial approfondi avant de commencer votre journée. Choisissez parmi notre Gel Nettoyant Purifiant ou Lait Nettoyant Apaisant selon votre type de peau pour éliminer les particules de saleté et le sébum de la surface de la peau sans irriter la peau. Suivez avec notre Toner Apaisant pour rafraîchir et revigorer la peau et la libérer de tout résidu laissé par l'eau du robinet (urbaine). Dernière étape, verrouillez l'humidité avec notre NOUVELLE gamme de Soins de la Peau Age Restorative pour soutenir et fournir des soins complets, protection et énergie pour la peau et le corps afin que vous vous sentiez non seulement à votre meilleur mais aussi que vous ayez l'air de votre meilleur.