Cura Ristorativa dell'Età: Un Approccio Olistico

Scopri la ricetta preferita per la colazione di Susanne Kaufmann che funziona in combinazione con la nostra NUOVA Linea Skincare Age Restorative per supportare il corpo e ripristinare la salute della pelle al suo stato ottimale.

Una buona routine di cura della pelle, una dieta sana e un esercizio fisico regolare hanno un enorme effetto sull'aspetto della nostra pelle e sul benessere generale e per celebrare il lancio della nostra NUOVA linea Skincare Age Restorative, la fondatrice Susanne ha condiviso una delle sue ricette preferite per la colazione che funziona in combinazione con la linea Age Restorative per supportare il corpo e ripristinare la salute della pelle al suo stato ottimale. Vediamo la bellezza in modo olistico; guardiamo all'intero quadro.

Il piatto di riso congee di Susanne

Da Susanne Kaufmann, promuoviamo uno stile di vita sano a tutto tondo e una dieta sana è una parte fondamentale di questo. Scopri la ricetta preferita di Susanne per la colazione con il riso Congee. È un piatto estremamente idratante che promuove la salute dell'intestino che a sua volta ha un impatto positivo sulla pelle poiché rafforza le pareti venose, che è la migliore prevenzione contro rosacea, acne, dermatite e altre condizioni della pelle. Conosciuto anche come porridge di riso, è considerato nella Medicina Tradizionale Cinese un piatto per la colazione indispensabile e può essere acquistato nel tuo negozio locale.

Susanne prepara la sua colazione con il riso Congee ogni mattina, specialmente durante la disintossicazione. Il riso Congee può essere cotto nel brodo e può essere conservato in frigorifero per almeno 1 settimana.

Ingredienti

250g di riso congee
2500ml di acqua
2 pere

Metodo

Lava accuratamente il riso congee in un setaccio sotto acqua corrente fredda

Versa il riso congee nella pentola di acqua bollente

Coprire con un coperchio e lasciare che i contenuti sobbolliscano delicatamente al minimo per circa 2 - 6 ore, mescolando regolarmente. Se il riso diventa troppo denso, aggiungere più acqua bollente se necessario.

Affetta le pere e aggiungile al riso congee e goditi!

Consiglio di Susanne: Puoi anche aggiungere frutti ricchi di antiossidanti come mirtilli e lamponi per gustare con il tuo riso Congee come parte di una dieta sana ed equilibrata. In alternativa, puoi arricchire la ricetta base utilizzando un brodo vegetale o di pollame come liquido. Per un sapore extra, aggiungi zenzero, peperoncino, porro o tofu affumicato.

L'intero quadro

Dopo il tuo riso Congee, goditi una passeggiata mattutina vigorosa e una pulizia del viso accurata prima di iniziare la giornata. Scegli tra il nostro Gel Detergente Purificante o Latte Detergente Lenitivo a seconda del tuo tipo di pelle per rimuovere le particelle di sporco e il sebo dalla superficie della pelle senza irritarla. Segui con il nostro Tonico Lenitivo per rinfrescare e rinvigorire la pelle e liberarla da eventuali residui lasciati dall'acqua del rubinetto (urbana). Passo finale, blocca l'idratazione con la nostra NUOVA gamma Age Restorative Skincare per supportare e fornire cura, protezione ed energia a tutto tondo per la pelle e il corpo in modo che non solo apparirai ma ti sentirai al meglio.